|
|
1999 |
EK Jun |
Veldlopen, Velenje/Slo |
13de plaats |
|
2000 |
WK Jun |
Veldlopen, Vilamoura/Por |
70ste plaats |
|
2000 |
EK Jun |
Veldlopen, Malmö/Swe |
11de plaats |
|
2001 |
WK |
Veldlopen, Oostende |
39ste plaats korte cross |
|
2001 |
EKu23 |
3000m steeple, Amsterdam/Ned |
Brons in 10.08.46 |
|
2001 |
EK |
Veldlopen, Thün/Sui |
72ste plaats |
|
2003 |
EKu23 |
3000m steeple, Bydgoszcz/Pol |
Brons in 9.42.04 (BR !) |
|
2003 |
EK |
Veldlopen, Edinburgh/Gbr |
43ste plaats |
|
2004 |
WK |
Veldlopen, Brussel/Bel |
79ste plaats |
|
2007 |
WK |
3000m Steeple, Osaka/Jpn |
Serie; DNF |
|
2008 |
EK |
Veldlopen, Brussel/Bel |
48ste plaats |
|
2009 |
EK Indoor |
1500m, Turijn/Ita |
Reeks: 4de in 4.12.36 (BR) |
|
|
|
|
|
|
|
1995 |
BK Cad |
400m |
Oordegem, 58.35 |
|
1999 |
BK AC |
800m |
Brussel, 2.09.17 |
|
2001 |
BK AC |
3000m Steeple |
Tessenderlo, 10.13.24 |
|
2001 |
Onderscheiding: Belofte van het Jaar |
|
2002 |
BK AC |
3000m Steeple |
Seraing, 10.06.17 |
|
2002 |
BK Beloften |
1500m |
Naimette, 4.29.31 |
|
2003 |
BK AC |
3000m Steeple |
Ninove, 9.46.60 (BR) |
|
2003 |
BK AC |
5000 meter |
Jambes, 16.31.23 |
|
2005 |
BK AC |
3000m Steeple |
Vilvoorde, 10.01.49 |
|
2007 |
BK Sen |
Veldlopen Kort |
Stene-Oostende, 1ste |
|
2007 |
BK AC |
5000 meter |
Brussel, 16.26.54 |
|
2007 |
BK AC |
4x800m |
Ninove, 8.38.77 (met DCLA) |
|
2008 |
BK AC |
1500m indoor |
Gent, 4.18.78 |
|
2008 |
BK AC |
4x800m |
Braine, 8.59.13 (met DCLA) |
|
2009 |
BK AC indoor |
800m |
Gent, 2.06.11 |
|
2010 |
BK Sen |
Veldlopen kort |
Stene-Oostende, 1ste |
|
2010 |
BK AC |
5000 meter |
Brussel, 16.48.58 |
|
|
|
|
|
|
|
2001 |
3000m steeple |
Tessenderlo, 9 mei |
10.15.82 |
|
2001 |
3000m steeple |
Oordegem, 2 juni |
10.03.02 |
|
2002 |
3000m steeple |
Heverlee, 18 mei |
9.53.20 |
|
2003 |
2000m steeple |
Woluwe, 14 juni |
6.25.83 |
|
2003 |
3000m steeple |
Ninove, 2 juli |
9.46.60 |
|
2003 |
3000m steeple |
Bydgoszcz/Pol, 19 juli |
9.42.04 |
|
2003 |
Uurloop |
Woluwe, 18 oktober |
17.264m |
|
2004 |
2000m steeple |
Woluwe, 12 juni |
6.25.62 |
|
2004 |
3000m Steeple |
Heusden-Zolder, 31 juli |
9.35.28 |
|
2008 |
2000m steeple |
Huizingen, 17 augustus |
6.15.60 |
|
2009 |
1500m indoor |
Gent, 08 februari |
4.12.43 (ttn Mijl) |
|
2009 |
Mijl indoor |
Gent, 08 februari |
4.30.32 |
|
2009 |
1500m indoor |
Turijn/Ita, 06 maart EKI |
4.12.36 |
|
|
|
|
|
|
prestatie-ontwikkeling |
top |
|
|
Datum |
Categorie - Club |
3000m St |
1500m |
1000m |
5000m |
800-3000m |
|
1995 |
Cad - DCLA |
|
|
|
|
2.18.1m |
|
1996 |
Cad - DCLA |
|
|
2.53.14 |
|
2.12.93 |
|
1997 |
Schol - DCLA |
|
|
2.57.87 |
|
2.17.73 |
|
1998 |
Schol - DCLA |
- |
- |
2.54.79 |
|
2.10.61 |
|
1999 |
Jun - DCLA |
- |
- |
- |
|
2.08.20 |
|
2000 |
Jun - DCLA |
10.34.45 |
4.30.55 |
2.50.26 |
|
2.09.66 |
|
2001 |
DCLA |
10.03.02 |
4.24.63 |
2.50.19 |
|
2.10.71 |
|
2002 |
DCLA |
9.53.20 |
4.21.28 |
2.46.78 |
|
2.07.62 |
|
2003 |
DCLA |
9.42.04 |
4.19.07 |
|
|
9.13.46 |
|
2004 |
DCLA |
9.35.28 |
4.18.23 |
|
15.58.15 |
9.08.11 |
|
2005 |
DCLA |
10.01.49 |
|
|
|
|
|
2006 |
DCLA |
Geen competitie |
|
|
|
|
|
2007 |
DCLA |
9.39.50 |
4.21.02 |
|
16.26.54 |
|
|
2008 |
DCLA |
9.39.15 |
4.13.85 |
|
|
6.15.60 (2000St) |
|
2009 |
DCLA |
Geen competitie |
4.12.36 in |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie
|
|
Opmerking |
|
|
18 apr |
Korschenborich/Ger |
Internationaal |
5km straat |
8ste |
16.40
|
|
|
|
|
24 apr |
Dilbeek |
PK |
1500m |
1ste |
4.25.48 |
|
|
|
|
13 mei |
Sint-Niklaas |
Flanders Cup |
1500m |
- |
Tempo |
|
|
|
|
15 mei |
Saint-Mard |
Interclub |
400mH |
3de |
62.77 |
|
|
|
|
15 mei |
Saint-Mard |
Interclub |
4x400m |
4de |
4.04.54 |
|
met DCLA |
|
|
18 mei |
Lier |
KVV |
1500m |
1ste |
4.19.51 |
|
|
|
|
29 mei |
Zele |
Regionaal |
3000m Steeple |
1ste |
9.59.76 |
|
|
|
|
19 jun |
Boedapest/Hun |
EK Teams |
3000m Steeple |
6de |
10.10.48 |
|
|
|
|
18 jul |
Brussel |
BK AC |
5000m |
1ste |
16.48.58 |
|
|
|
|
31 jul |
Huizingen |
B-meeting |
1500m |
DNF |
- |
|
Tempo |
|
|
07 aug |
Ninove |
Flanders Cup |
1500m |
DNF |
- |
|
Tempo |
|
|
14 aug |
Kessel-Lo |
Flanders Cup |
1500m |
DNF |
- |
|
Tempo |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie
|
|
Opmerking |
|
|
25 april |
Kessel-Lo |
PK |
400mH |
1ste |
62.52 |
|
|
|
|
16 mei |
Brasschaat |
Interclub |
400mH |
2de |
62.00 |
|
|
|
|
16 mei |
Brasschaat |
Interclub |
4x400m |
2de |
3.52.16 |
|
met DCLA |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie
|
Opmerking |
|
|
26 april |
Huizingen |
PK |
1500m |
1ste |
4.21.53
|
|
|
|
9 mei |
Doha/Qat |
IAAF |
3000m St |
8ste |
9.53.11 |
|
|
|
17 mei |
Oordegem |
KVV |
1500m |
1ste |
4.17.63 |
PR |
|
|
31 mei |
Neerpelt |
Euregio |
3000m St |
7de |
9.38.28 |
|
|
|
07 jun |
Kessel-Lo |
Flanders Cup |
1500m |
3de |
4.13.85 |
PR |
|
|
21 jun |
Leiria/Por |
EuropaCup |
3000m St |
4de |
9.56.94 |
|
|
|
20 jul |
Heusden-Zolder |
KBC Nacht |
3000m St |
7de |
9.39.15 |
|
|
|
26 jul |
Oordegem |
Flanders Cup |
1500m |
9de |
4.15.60 |
|
|
|
02 aug |
Tienen |
B-meeting |
1500m |
1ste |
4.29.43 |
Tempo |
|
|
17 aug |
Huizingen |
B-meeting |
2000m St |
1ste |
6.15.60 |
Belg. Record |
|
|
30 aug |
Bottrop/Ger |
Internationaal |
3000m St |
2de |
9.53.47 |
|
|
|
20 sep |
Brussel |
Ekiden |
5K |
1ste |
2.39.19 |
met DCLA |
|
|
21 sep |
Braine |
BK Estafetten |
4x800m |
1ste |
8.59.13 |
met DCLA |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie
|
|
Opmerking |
|
|
21 april |
Kortrijk |
PK |
3000m St |
2de |
9.50.9
|
|
|
|
|
28 april |
Kessel-Lo |
PK |
1500m |
1ste |
4.21.02 |
|
|
|
|
12 mei |
Herentals |
IC |
400mH |
1ste |
61.79 |
|
PR |
|
|
19 mei |
Merksem |
KVV |
3000m St |
1ste |
9.59.99 |
|
|
|
|
02 jun |
Neerpelt |
B-meeting |
3000m St |
7de |
9.50.28 |
|
|
|
|
23 jun |
Odense/Den |
EuropaCup |
3000m St |
1ste |
9.57.74 |
|
|
|
|
04 jul |
Duffel |
BK |
3000m St |
2de |
10.02.40 |
|
|
|
|
28 jul |
Heusden-Zolder |
KBC Nacht |
3000m St |
9de |
9.39.50 |
|
WK-min |
|
|
05 aug |
Brussel |
BK AC |
5000m |
1ste |
16.26.54 |
|
|
|
|
25 aug |
Osaka/Jpn |
WK - Serie |
3000mSt |
DNF |
- |
|
|
|
|
16 sep |
Ninove |
BK estafetten |
4x800m |
1ste |
8.38.77 |
|
met DCLA |
|
|
22 sep |
Halen |
Regionaal |
Weg |
1ste |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie |
Opmerking |
|
04 jun |
Kessel-Lo |
Flanders Cup |
3000mSt |
- |
eerste test |
na knie-operatie |
|
11 jun |
Woluwe |
Nationaal |
2000m |
2de |
6.09.25 |
|
|
01 jul |
Tessenderlo |
nationaal |
3000mSt |
1 |
10'15"69 |
|
|
06 jul |
Vilvoorde |
nationaal |
3000mSt |
1 |
10'01"49 |
|
|
10 jul |
Rethimno (GRE) |
internationaal |
3000mSt |
9 |
10'27"50 |
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie |
Opmerking |
|
2 mei |
Brussel |
Nationaal |
1500m |
1ste |
4'18"23 |
PR ! |
|
10 mei |
Nivelles |
Interclub |
1500m |
2de |
4'21"10 |
|
|
10 mei |
Nivelles |
Interclub |
4x400m |
2de |
3'59"38 |
|
|
14 mei |
Doha/Qat |
IAAF GP |
3000mSt |
2de |
9'52"37 |
|
|
31 mei |
Rehlingen/D |
Internationaal |
3000m |
4de |
9'11"22 |
PR ! |
|
08 jun |
Ostrava/Cze |
IAAF GP |
3000mSt |
10de |
10'00"22 |
|
|
12 jun |
Woluwe |
Nationaal |
2000mSt |
1ste |
6'25"62 |
BR ! |
|
19 jun |
Plovdiv/Bul |
EuropaCup |
3000m Steeple |
4de |
10'12"53 |
|
|
04 jul |
Heraklion/Gre |
IAAF GP |
3000m Steeple |
9de |
9'49"01 |
|
|
11 jul |
Brussel |
BK AC |
5000m |
2de |
15'58"15 |
PR ! |
|
31 jul |
Heusden-Zolder |
IAAF GP KBC |
3000m Steeple |
3de |
9'35"28 |
BR ! |
|
14 aug |
Nijvel |
Nationaal |
3000m |
2de |
9'17"06 |
|
|
28 aug |
Tessenderlo |
Flanders Cup |
3000m |
2de |
9'08"11 |
PR ! |
|
05 sep |
Rieti/Ita |
Internationaal |
3000m Steeple |
8ste |
10'02"56 |
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Opmerking |
|
1 mei |
Heverlee |
BK Univers. |
800m |
1ste |
2.10.31 |
|
4 mei |
Merksem |
Interclub |
800m |
2de |
2.10.88 |
|
4 mei |
Merksem |
Interclub |
4x400m |
5de |
4.10.11 |
|
25 mei |
Duffel |
Flanders Cup |
1500m |
1ste |
4.24.66 |
|
31 mei |
Diest |
Regionaal |
1500m |
1ste |
4.21.22 - PR |
|
07 jun |
Leuven |
Flanders Cup |
1500m |
7de |
4.19.07 -PR |
|
14 jun |
Woluwe |
Nationaal |
2000m Stp. |
1ste |
6.25.83 - Belg.Record ! |
|
21 jun |
Lappeenranta/Fin |
EuroCup |
3000m Stp. |
7de |
10.08.26 - EKu23 Minim. |
|
29 jun |
Heusden-Zolder |
KVV |
1500m |
1ste |
4.20.83 |
|
2 jul |
Ninove |
BK AC |
3000m Stp. |
1ste |
9.46.60 - BR ! |
|
19 juli |
Bydgoszcz/Pol |
EKu23 |
3000m Stp. |
3de |
9.42.04 - Brons ! - BR ! |
|
02 aug |
Heusden-Zolder |
KBC-Nacht |
Mile |
11de |
4.38.71 - PR ! |
|
10 aug |
Jambes |
BK-AC |
5000m |
1ste |
16.31.23 PR ! |
|
13 aug |
Brasschaat |
Flanders Cup |
1500 meter |
Opg. |
|
|
23 aug |
Hechtel |
Nationaal |
3000 meter |
2de |
9.13.52 PR ! |
|
20 aug |
Tessenderlo |
Flanders Cup |
3000 meter |
1ste |
9.13.46 PR ! |
|
06 sep |
Merksem |
Flanders Cup |
1500 meter |
2de |
4.22.16 |
|
13 sep |
Izegem |
BK Beloften |
1500 meter |
2de |
4.30.10 |
|
18 okt |
Woluwe |
Nationaal |
Uurloop |
1ste |
17.264m - BR ! |
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie
|
Opmerking |
|
|
31 jan |
Vilvoorde |
Regionaal |
Veldloop |
3de |
|
|
|
|
7 feb |
Bilbao/Esp |
ECCC |
Veldloop |
35ste |
|
|
|
|
21 feb |
Sint-Truiden |
Regionaal |
Veldloop |
1ste |
|
|
|
|
7 maa |
Betekom |
Regionaal |
Veldloop |
1ste |
|
|
|
|
14 maa |
Stene-Oostende |
BK |
Veldloop Kort |
1ste |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|