|
|
 |
|
|
|
|
|
ledenfiche
 |
| foto: Nadia Verhoft |
|
|
Rizki Monder |
|
|
|
|
Geboortedatum: |
16 augustus 1979
|
|
Geboorteplaats: |
Brussel |
|
Woonplaats: |
JB. Decockstraat 52
1080 Brussel |
|
|
02 - 410 54 66
0485 - 92 80 59 |
|
Gestalte: |
1m77 |
|
Gewicht: |
66kg |
|
Beroep: |
Vanaf 1 november 2003 tot 31 oktober 2004, halftijds in dienst bij Atletiek Vlaanderen. Daarna werkzaam bij Foyer te Sint-Jans-Molenbeek.
Zomer 2009 tot 31 oktober 2009: prof bij Atletiek Vlaanderen. |
|
|
|
|
|
|
|
|
| club |
|
| Vereniging: |
| Atlemo |
| Trainer: |
Raf Wijns (tot augustus 2009)
|
|
|
|
|
|
|
|
internationaal palmares |
top |
|
|
|
1997 |
EK Jun |
Oeiras/Por, Juniores veldloop |
58ste plaats |
|
2003 |
WK |
Lausanne/Sui, korte cross |
113de plaats |
|
2004 |
WK In |
Budapest/Hun, 1500m |
Serie: 10de in 3.49.88 (20v23) |
|
2004 |
OS |
Athene/Gre, 5000m |
Serie 1v2: 16de in 14.03.58 (34v36) |
|
2006 |
EK |
Göteborg/Swe, 10.000m |
R.Finale: 17de in 29.13.62 (17v18) |
|
2006 |
EK |
Göteborg/Swe, 5000m |
Finale: 11de in 14.04.96 (11v19) |
|
2008 |
OS |
Peking/Chn, 5000m |
Serie 3v3: 8ste in 13.54.41 (26v39) |
|
|
|
|
|
|
|
2000 |
BK In |
3000m te Gent |
1ste in 8'15"27 |
|
2001 |
BK Bel |
5000m te Heverlee |
1ste in 14'34"06 |
|
2004 |
BK In |
1500m te Gent |
1ste in 3'42"83 |
|
2007 |
BK In |
3000m te Gent |
2de in 8"00"43 |
|
prestatie-ontwikkeling |
top |
|
|
Jaar |
Club |
Leeftijd |
1500m |
3000m |
5000m |
800m |
Andere |
|
1996 |
DACM |
17j - Schol |
4.03.80 |
8.53.59 |
|
|
2.42.06 (1000m) |
|
1997 |
DACM |
18j - Jun |
3.56.72 |
8.44.00 |
|
2.00.51 |
|
|
1998 |
DACM |
19j - Jun |
3.47.87 |
8.13.88 |
14.22.53 |
|
2.29.80 (1000m) |
|
1999 |
DACM |
20j - Bel |
3.50.51 |
8.12.66 |
|
1.54.59 |
2.30.67 (1000m) |
|
2000 |
ATLE |
21j - Bel |
3.42.72 |
8.05.41 |
|
1.50.60 |
2.21.63 (1000m) |
|
2001 |
ATLE |
22j - Bel |
3.43.87 |
7.57.9 |
14.31.90 |
|
2.26.33 (1000m) |
|
2002 |
ATLE |
23j - Sen |
3.44.58 |
7.57.48 |
|
|
4.07.04 (Mile) |
|
2003 |
ATLE |
24j |
3.41.51 |
7.49.26 |
13.38.57 |
1.53.78 |
|
|
2004 |
ATLE |
25j |
|
7.42.84 |
13.15.51 |
|
|
|
2005 |
ATLE |
26j |
3.48.66 |
8.05.19 |
13.25.66 |
|
|
|
2006 |
ATLE |
27j |
|
8.21.28 |
13.27.46 |
|
28.07.10 (10.000m) |
|
2007 |
ATLE |
28j |
3.45.49 |
7.46.94 |
14.01.86 |
|
|
|
2008 |
ATLE |
29j |
|
7.43.73 |
13.04.06 |
|
|
|
2009 |
ATLE |
30j |
|
|
|
|
28.33.27 (10.000m) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie
|
|
Opmerking |
|
|
06 jun |
Ribeira Brava/Por |
EuroCup |
10.000m |
7de |
28.33.27
|
|
|
|
|
15 jul |
Naimette |
Internationaal |
3000m |
DNF |
- |
|
|
|
|
08 aug |
Ninove |
Flanders Cup |
5000m |
DNF |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie
|
|
Opmerking |
|
|
6 april |
Hilversum/Ned |
Internationaal |
10Km Weg |
5de |
30.33 |
|
|
|
|
31 mei |
Neerpelt |
Euregio |
10.000m |
DNF |
- |
|
|
|
|
14 jun |
Rabat/Mor |
Internationaal |
5000m |
11de |
13.45.92
|
|
|
|
|
20 jul |
Heusden-Zolder |
KBC Nacht |
5000m |
3de |
13.04.06 |
|
|
|
|
29 jul |
Monaco/Mon |
IAAF SGP |
3000m |
12de |
7.43.73 |
|
|
|
|
20 aug |
Peking/Chn |
Olymp.Spelen |
5000m |
8ste |
13.54.41 |
|
serie |
|
|
10 sep |
Rieti/Ita |
Internationaal |
3000m |
DNF |
- |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie
|
|
Opmerking |
|
|
24 mei |
Bottrop/Ger |
Internationaal |
1500m |
3de |
3.45.49
|
|
|
|
|
28 mei |
Rehlingen/Ger |
Internationaal |
3000m |
4de |
7.57.41 |
|
|
|
|
23 jun |
Munchen/Ger |
EuropaCup |
5000m |
1ste |
14.15.46 |
|
|
|
|
29 jun |
Arhus/Den |
Internationaal |
5000m |
6de |
14.01.86 |
|
|
|
|
07 jul |
Oordegem |
Flanders Cup |
3000m |
3de |
7.46.94 |
|
|
|
|
28 jul |
Heusden-Zolder |
KBC Nacht |
5000m |
DNF |
- |
|
|
|
|
14 sep |
Brussel |
IAAF GL Van Damme |
5000m |
DNF |
- |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie
|
Opmerking |
|
|
21 april |
Eugene/Usa |
internationaal |
5000m |
6de |
13.39.94
|
|
|
|
30 april |
Palo Alto/Usa |
internationaal |
10.000m |
12de |
28.33.43 |
PR-EK-min |
|
|
13 mei |
Aalter |
BVV |
3000m |
1ste |
8.21.28 |
|
|
|
31 mei |
Arnhem |
Papendal-Games |
5000m |
2de |
13.31.53 |
EK-min |
|
|
05 juni |
Neerpelt |
B-meeting |
10.000m |
2de |
28.07.10 |
PR-EK-min |
|
|
08 juni |
Kassel |
Internationaal |
5000m |
DNF |
- |
|
|
|
20 juni |
Huelva/Esp |
EAA-meeting |
5000m |
17de |
13.33.51 |
|
|
|
22 juli |
Heusden-Zolder |
KBC Nacht |
5000m |
14de |
13.27.46 |
|
|
|
08 aug |
Göteborg/Swe |
EK |
10.000m |
17de |
29.13.62 |
R.Finale |
|
|
10 aug |
Göteborg/Swe |
EK |
5000m |
4de |
13.47.51 Q |
Serie |
|
|
13 aug |
Göteborg/Swe |
EK |
5000m |
11de |
14.04.96 |
Finale |
|
|
18 aug |
Zurich/Sui |
IAAF GL |
5000m |
DNF |
- |
|
|
|
03 sep |
Berlijn/Ger |
IAAF GL |
3000m |
DNF |
- |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie |
Opmerking |
|
15 apr |
Walnut/Usa |
Internationaal |
5000m |
7de |
13.34.73 |
|
|
19 juni |
Leiria/Por |
EuroCup |
3000m |
3de |
8.11.70 |
|
|
02 jul |
Cork (IRL) |
internationaal |
3000m |
7 |
08'05"19 |
|
|
14 aug |
Aalst |
nationaal |
1500m |
2 |
3'48"66 |
|
|
31 aug |
Rovereto (ITA) |
internationaal |
5000m |
5 |
13'25"66 |
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie |
Opmerking |
|
16 mei |
Lommel |
Interclub |
3000m |
1ste |
8'00"06 |
|
|
22 mei |
Nijmegen/Ned |
Internationaal |
5000m |
3de |
13'23"77 |
PR ! |
|
31 mei |
Rehlingen/D |
Internationaal |
3000m |
2de |
7'42"84 |
PR ! |
|
11 jun |
Kassel/D |
Internationaal |
5000m |
1ste |
13'23"30 |
PR ! |
|
26 jun |
Villeneuve D'Ascq |
IAAF GP |
5000m |
- |
opgave |
|
|
21 jul |
Reims/Fra |
Internationaal |
5000m |
7de |
14'01"74 |
|
|
31 jul |
Heusden-Zolder |
IAAF GP KBC |
5000m |
7de |
13'15"51 |
PR - Ol.Min ! |
|
25 aug |
Athene/Gre |
Olymp.Spelen |
5000m |
16de |
14'03"58 |
Serie (34v36) |
|
12 sep |
Berlijn/D |
IAAF GL |
5000m |
14de |
14'02"79 |
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie
|
Opmerking |
|
|
28 okt |
Gent |
CrossCup |
Relays |
19de |
|
met ATLE |
|
|
23 nov |
Tilburg/Ned |
Internationaal |
Lange Cross |
32ste |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie |
Opmerking |
|
12 nov |
Betekom |
Regionaal |
Veldloop Lang |
1ste |
|
|
|
04 feb |
Gent |
Flanders Indoor |
3000m |
- |
Opgave |
|
|
18 feb |
Gent |
BK AC |
3000m |
2de |
8.00.43 |
Goud |
|
25 feb |
Dour |
CrossCup |
Veldloop lang |
7de |
|
|
|
11 maa |
Stene-Oostende |
BK |
Veldloop lang |
19de |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie |
Opmerking |
|
31 okt |
Gent |
CrossCup |
Veldloop |
5de |
estafette |
met Atlemo |
|
31 dec |
Saarbrucken/Ger |
Internationaal |
Corrida |
1ste |
|
|
|
27 jan |
Luxemburg/Lux |
Internationaal |
Indoor |
1ste |
8.05.93 |
|
|
04 feb |
Stuttgart/Ger |
Internationaal |
Indoor |
10de |
7.53.67 |
|
|
12 maa |
Oostende |
BK korte cross |
Veldloop |
12de |
|
|
|
Datum |
Plaats |
Competitie |
Discipline |
Rang |
Prestatie |
Opmerking |
|
21 nov |
Duffel |
Nationaal |
Veldloop |
2de |
|
|
|
29 jan |
Luxemburg /Lux |
Internationaal |
1500m |
6de |
3.47.82 |
|
|
18 feb |
Birmingham/Gbr |
Internationaal |
2 Mijl |
5de |
8.27.23 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |

© Vlaamse Atletiekliga v.z.w.
tel 02 47 47 220;
K. Boudewijnstadion, Marathonlaan 119 C; 1020 Brussel
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|